一调整气息的练习
正常的呼吸是语言流畅的重要条件。口吃患者在讲话时由于精神紧张、心慌意乱，往往使语言机能失去平衡，伴随着发音器官的痉挛而造成呼吸紊乱，而呼吸的紊乱又会加重语言障碍，因此口吃患者必须掌握正确呼吸的规律，重新再学习及训练“呼吸法”。大家都知道，播音员的发音，声乐家的的歌唱，都离不开呼吸法的练习。
练习呼吸法的目的：
１能稳定情绪，保持心情的平静，轻松的发出第一个字。
２增大肺活量，提高说话能力。
３消除说话之前的痉挛及伴随运动。
４通过呼吸法的练习可进行积极的暗示疗法。
二语言训练
语言训练也称为行为矫治，是矫治口吃的重之重点。
所谓语言训练就是学会正常人发音的方法，简称为“发音法”。通过语言训练掌握正常人说话的规律，恢复口吃者正常的语言功能，达到说话轻松自如，流利清晰。
语言训练的原则：一慢、二轻、三节奏。
慢是暂时的，是矫治口吃的一个必须过程，通过慢掌握好发音法的诱导，掌握好轻和节奏。慢只是一个过程，并不是一生永久的慢，熟能生巧，掌握好了基本功，自然就会快起来。
轻是永久的，所谓轻并不是说话时每一个字都轻柔的发出，而是有针对性的轻。口吃患者大多第一音发得又急又重，第一音发得过重就会使第二音缺氧，说话失去平衡，造成很强的抵抗而口吃。因此必须依靠发音法的要领，毫无抵抗的发出。只有用轻柔的语言来表达，才具有平静 . 从容的语调和心态。
节奏是灵魂，口吃患者在唱歌 . 唱戏 . 朗读 . 道白等凡有一定节奏的东西时都不易发生口吃。语言活动也是以一定的节律进行的，在一定的节律下进行有规律的说话交替，而口吃患者的语言格调却存在着一定的偏乱，通过发音法的节奏训练，恢复已丧失的语言节律。有了节奏才有了语言的规律性和轻快感。有节奏并不是象唱歌那样打着拍子说话，而是掌握合情合理的，出于自然的，并且是富有感情的抑扬顿挫。节奏意识包括感觉自由，这样就能达到说话流利。
语言训练过程：
１发音法的基本功练习：单语练习 . 短句练习 . 短语练习 . 短文练习 . 自言自语练习 . 对话练习 , 演讲练习 . 逐步的恢复口吃患者的正常语言机能 .
２把发音法渗入生活：走入社会，到自己不敢说话的环境中去练习。
三心理矫治
矫治口吃首先就要认识什么是口吃病？
口吃与口吃病是两种概念，口吃是人人都有一种正常现象，因为每个人都会由于外界刺激而出现感情激越和发言意欲的不安定，也就是会在这种情况下，会引起高级神经活动的一时紊乱，使发音器官运动暂时不协调而导致口吃。由于每个人的神经系统强弱不同，接受外界影响的程度和外界刺激的反应就不一样，口吃的多少及症状也会不一样。
正常人虽然也经常发生口吃，但他们对之不加注意，注意了也毫不介意，他们没有想改变口吃症状的强烈愿望，也就没有矫治的必要。
口吃病患者之所以患上口吃病的一个主要环节就是不服从自然，不服从感情的自然。
患口吃病的人性格上大多比较自觉，自我意识较强，过余追求完美，一旦发觉自己有口吃的症状，就会产生与之对抗的心理和行动，口吃的心理障碍也就因此逐步的萌芽 . 发展和固执起来，于是就成为一个真正的口吃病人了。
口吃病患者长期与口吃作精神斗争，而不正确的方法，反而使口吃的症状更严重，心理障碍也随之增大。即使明白了口吃病的实质，也很难从这个怪圈中钻出来。
心理疗法是一个完善自我的过程，需要从行动上，思想上改变自己性格的缺陷。学习心理疗法不但要从道理上 . 感情上无条件的接受，还要从行动上去实践，改变促发口吃的心理因素。这样才能从口吃的心理纠缠中解脱出来。
发音法的语言训练与心理疗法是相结合的，当一个口吃患者学会了发音法，利用发音法在自己说话失败的环境中能把话说出来，就会逐渐地减轻说话时的恐惧感，心理障碍就会自然的随之减轻。
每一个口吃患者都知道自己有说话时的心理障碍，来矫治口吃时注重的是心理疗法，这是错误的想法，正确的态度应该是：重视矫治－语言训练，蔑视口吃－心理疗法。
四辅助疗法
暗示法：利用呼吸法使口吃患者进入半睡眠状态，进行心理和形为上的积极暗示。
手指法：口吃症状较重的口吃患者大多有一些令人很难接受的肢体语言，手指法可改变说话时的注意力，消除不必要的肢体语言，也能更好地掌握好节奏的练习。
口吃病患者大多有十年以上的口吃历史，而口吃班里的矫治时间只有１０－１５天，短短的矫治时间能成功的矫治口吃，享受到说话的乐趣，但这个成功是不稳定的，也不可能彻底的根治口吃。只有利用学会的矫治方法，完善好回家以后的自我矫治的过程，在生活的磨练中锻炼自己的说话能力，才是真正的口吃矫治成功。